2018-12-18 妊活中の食べ物〜雑穀米〜 妊活 元々雑穀米とか好きなんですが、 なかなか毎日って炊きませんよね。 （入れるの忘れちゃう） でも最近また買いました。 まずは全然高くないやつ。 ただ入れて水少し増やして炊くだけ。 小分けになってるやつです。 それがハマっちゃって。笑 あのツブツブ感が好きです。笑 そして マグネシウムや鉄、 ビタミンE、ビタミンB1が超豊富！！ お弁当にも入れてます。 実際に炊いたご飯です↓ 黒いお豆とかが隠れてる。笑 種商 二十一穀米スティック お徳用 30g×16包(480g) 出版社/メーカー: 種商 メディア: 食品&飲料 この商品を含むブログを見る 美味しい(＊˙∀˙＊) 入れるのを忘れないように お米の目の前に置いてます。笑 こういうビタミンとかって すぐ効果出るとは思ってません。 とりあえず1ヶ月以上続けます。 にほんブログ村 赤ちゃん待ちブログ にほんブログ村 妊活
