妊活中に意識してること～お風呂～

もともと湯船に入りたい人です。

でも一時期面倒でシャワーだけにしてました。

（実家出るとシャワーだけになることが多いですよね）

特に冷え性というわけではないんですが、

なんかお腹とか太もも周りが太った気がします。笑

歳もあるとは思いますが、

お風呂に入らないで血行が悪くなって

セルライトが増えるというのはよく知られている話です。

また血行を良くすることは

妊活でも大事です。

とくに最近寒くなってきたので

ちゃんと毎日湯船に入るようにしています。

私の血よ！どんどん体の中を巡れ！！

って思いながら。笑

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